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勃起不坚的5个典型症状有哪些?该如何预防?

发布作者:admin  发布时间:2019-09-12 17:32:00

  勃起不坚的5个典型症状

  ❶ 阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。

  ❷ 年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有勃起不坚。

 

  ❸ 偶有发生勃起不坚,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

  ❹ 勃起不坚虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间多是由心理因素引起。

  ❺ 勃起不坚持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。

  在生活中常见的勃起不坚疾病主要有三大类

  1、器质性勃起不坚的表现很多,重要症状为阴茎在任何环境下都不勃起、发病多较缓,且呈进行性减轻。

  2、精神性勃起不坚的表现主要为发病较急,阴茎有自觉的勃起,夜间睡眠或初醒时,自慰或色情遐想时会有勃起,在想要房事时却不勃起;或阴茎刚接触女体时能坚固勃起,但企图插入时有萎软。

  3、功能性勃起不坚与器质性勃起不坚的差别在于:从勃起的情况看,后者是在任何状态下都无法勃起,前者则会出现偶尔的近似正常的勃起;从病因来看,功能性勃起不坚常与精神因素关系密切,如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤。

  如何预防勃起不坚?

  1注意饮食调理

  注意饮食调理;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防勃起不坚问题。预防勃起不坚不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  2提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是勃起不坚发病的因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3消除心理因素

  要对勃起不坚有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待勃起不坚,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素。

  默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

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