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糟糕!好像时间短了!和手淫有关吗?

发布作者:admin  发布时间:2019-09-12 09:52:30

  男人们关心什么呢?

  家庭、事业,还有爱爱质量······

  男性功能,出问题了,你有什么想法?

  自卑、暴躁、失望,还有久久的怅然······

  男人时间短了,是因为什么呢?

  疾病、心态,还有“五指姑娘”······

  什么是时间短?

  ▽

  时间短是男性,性功能障碍疾病之一,时间短的症状,主要就是爱爱中,提前喷发的情况。

  这是初步的症状描述,仅供参考。

  所以,还疑惑什么呢?是与不是,你应该心里有数的!

  哪些不良习惯容易引发时间短?

  ▽

  1、手淫过频、过度——停!

  使用“五指姑娘”时,害怕被人发现,和耻笑,心情紧张力,求快速,慢慢养成了,时间短的习惯。

  2、房事过频、过度——停!

  爱爱过频,极易形成,病理性兴奋状态,造成时间短。

  3、吸烟、喝酒——停!

  烟酒要适度,否则不仅,威胁健康,导致时间短,影响爱爱。

  我不想时间短,怎么锻炼?

  ▽

  ①缩肛提肛锻炼:

  即PC肌的训练。

  PC肌又称“爱肌”,是一种,悬带状肌肉,附着于人的耻骨,和尾骨上。

  最好每天,完成200次,但也要因人而异。

  ②飞燕:

  采取俯卧位,两臂伸直分开,同时抬高上身和双腿,像燕子一样飞起来。

  时间短危害很大,怎么办?

  ▽

  时间短对于,夫妻生活质量、健康、生育都有影响。

  怎么办呢?

  当然要及时治疗了!

  切记:要及时解决,一定要积极提高,身体抵抗能力,同时注意调节心态,放松,配合。

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